Elektryczna Stymulacja Mięśniowa to nowatorskie rozwiązanie w walce o dobrą kondycję organizmu i piękną sylwetkę.
Za pomocą specjalnego stroju sportowego do mięśni wysyłane są bodźce zewnętrzne w postaci impulsów prądu, które mobilizują je do wzmożonego wysiłku. Nawet mięśnie głębokie! Dzięki temu podczas treningu EMS 3 razy szybciej osiągniesz zamierzone efekty!
Jestem trenerem personalnym, instruktorem, coachem. Praktykiem z 20 letnim doświadczeniem w zawodzie. Trenuję, pomagam. Szkolę i inspiruję.
Przez ostatnie 10 lat prowadzę własne studio treningów personalnych w Chrzanowie. Zawsze jestem na bieżąco i oferuję Wam najlepsze rozwiązania. Dlatego wzbogaciłam ofertę o trening personalny EMS!
Od czego zacząć? Czy trening w kombinezonie jest wygodny? Jakie są przeciwwskazania? Trening personalny EMS jest wciąż nowością na rynku, dlatego zebrałam najczęściej pojawiające się pytania, by od razu rozwiać wszystkie wątpliwości i opowiedzieć Wam o tej metodzie nieco więcej.
Korzystam od lat z tradycyjnych treningów personalnych pod okiem Marzeny i długo się broniłam przed ems. Postanowiłam jednak spróbować i sprawdzić co takiego wyjątkowego jest w ems i czym zachwycają się moi przyjaciele , którzy regularnie na nie uczęszczają do Kinetika .
Już rozumiem i polecam każdemu kto ma prace głównie „ za fotelem „ jak ja, a chce poczuć ogromna ulgę dla swojego kręgosłupa oraz wzmocnić mięśnie i całe ciało Polecam !
Zarówno tradycyjne treningi personalne z Marzeną, jak i treningi ems to prawdziwa przygoda! Ems pozwolił mi ostatnio "dojść do siebie" po ataku rwy kulszowej. Po prostu zdziałał cuda! Poza tym ems, co ważne dla nas, Kobitek, ujędrnia ciało i pozwala zgubić niechciane fałdki tłuszczyku w miejscach problematycznych, trudnych do "wyćwiczenia", jak plecy. GORĄCO polecam!!!!
Swoją przygodę z EMS zaczęłam dwa miesiące temu. Od razu polubiłam tę formę treningu. To zdecydowanie dla mnie! Na każdym treningu daję z siebie 100% i dzięki temu urządzeniu i programowi treningowemu Marzeny w tak krótkim czasie mam świetne efekty. Kilogramy lecą w dół, a moje ciało staje się jędrne, silne i zdrowe. Odpuściły też bóle kręgosłupa. To wszystko sprawia, że chce się walczyć dalej, walczyć o siebie!
Marzena jest niesamowita. Profesjonalizm, doświadczenie i indywidualne podejście a przede wszystkim uśmiech😊 To najlepsza motywacja.
Cieszę się że tu trafiłam. Polecam z całego serca!
